Аюрведа и ТКМ

Беседа с аюрведическим врачом Еленой Олексюк о здоровье с точки зрения аюрведы на Balance-TV:

Опыт нашего врача Елены Олексюк уникален для России: почти 20 лет она практикует современную, западную медицину, работает с взрослыми пациентами и детьми, но при этом в последние несколько лет всё больше переходит на методы аюрведы — медицины, которая рассматривает человека не как набор органов, а как целостную систему.

В беседе Елена рассказала о том, почему необходимы обе медицины — и западная, и аюрведическая, в каких ситуациях к какой из них лучше обращаться, в чём преимущества аюрведы, а также ответила на несколько вопросов.

Предлагаем вам посмотреть видео.

«Как древняя наука аюрведа может помочь современным женщинам в России». Беседа Елены Олексюк и Нади Андреевой.

Надя Андреева — велнес-коуч, в своей практике применяет в том числе и методы аюрведы. Надя побеседовала с нашим аюрведическим врачом Еленой Олексюк о том, как аюрведические методы могут помочь российским женщинам — а у нас, как и у всех западных женщин, проблем со здоровьем очень много.

Лекция о питании в Аюрведе. Презентация книги «Аюрведа».

11 сентября в Культурном центре «Белые Облака» прошла презентация книги «Аюрведа. Здоровые рецепты с тысячелетней историей для современной жизни», авторы — Томас Ярем, Дэниел Рода, Джонни Браниган. Презентацию провела наш аюрведический врач Елена Олексюк.

В книге простым и доступным языком изложены основные аюрведические принципы, которые необходимо знать, чтобы составить для себя здоровый рацион питания, и даны рецепты, которые основаны на европейских кулинарных традициях.

Во время презентации Елена много говорила о принципах здорового питания с точки зрения Аюрведы.

Интервью врача Елены Олексюк проекту VEGETARIAN.

Елена Олексюк: «В современной медицине пациенты стали клиентами. Поэтому я ушла в Аюрведу»

Видео лекции «Ароматерапия в Аюрведе» Елены Олексюк.

Елена Олексюк прочитала лекцию «Ароматерапия в Аюрведе» в центре «Белые Облака» на Тульской. Речь шла об основных правилах работы с эфирными маслами, правилах их выбора, влиянии на людей с разными типами тела.

"Детское здоровье" Олексюк Е.С. Аюрведическая конференция 2014.

Елена Станиславовна Олексюк - опытный неонатолог, педиатр, специалист по Аюрведе, делится опытом: как правильно относится к выбору фармацевтических препаратов, что является основой детского здоровья и как сохранить это здоровье с помощью натуральных средств.

Основные правила женского здоровья. Клубный семинар Елены Олексюк.

Основные правила женского здоровья. Клубный семинар Елены Олексюк.

Елена Олексюк - чем ухаживать за кожей.

Елена Олексюк - аюрведа о целлюлите.

Елена Олексюк - волшебная процедура "насья"

На #душадевичнике 22 августа Елена коротко рассказала о подходе восточной медицине к женскому здоровью, обозначила три основных фактора, которые на него влияют, а также ответила на вопросы участниц девичника.

Как оставаться здоровой и красивой, о влиянии искусственных методов омоложения на организм, о том, что вызывает ускорение процессов старения в нем, в программе с практикующим врачом высшей категории, специалистом аюрведы и традиционной медицины, клиническим психологом Еленой Олексюк.

Можно ли вырастить здорового и крепкого ребенка на вегетарианской диете? Чем заменить животный белок? Чем опасна обезжиренная диета? Принципы правильного питания раскрывает педиатр, аюрведический врач Елена Олексюк.

После сорока лет начинается золотой период в жизни женщины: дети выросли, карьера сделана, имеется статус, достаток, появилось больше свободного времени. Как иметь достаточно сил и энергии, чтобы заниматься любимым делом, творчеством, уделять время близким и путешествовать? Как поддерживать здоровье и ухаживать за собой в этом возрасте? Как подобрать оптимальные физические нагрузки, организовать правильный режим дня и полноценное сбалансированное питание? Специалист по аюрведе Елена Олексюк раскрывает секреты женской красоты и дает практические рекомендации по поддержанию женского здоровья после сорока лет

Что необходимо женщине для нормального восстановления здоровья после родов с точки зрения восточной медицины? Так, например, в отличие от традиционной практики роженицу рекомендуется «утеплять и согревать», ни в коем случае не прикладывая «холод» на живот для профилактики кровотечения. Вовсе не рекомендуется использовать бандажи и корсеты, употреблять сырую пищу и откладывать физические нагрузки-упражнения «на потом». Какова техника безопасности сохранения гармоничных взаимоотношений супругов при появлении ребёнка в семье? О том, что необходимо для полноценного грудного вскармливания и о послеродовых депрессиях, о том, какой должен быть интервал между беременностями, чтобы организм успел восстановиться, в передаче с врачом восточной медицины Еленой Олексюк

Как древняя наука аюрведа может помочь современным женщинам в России? - Елена Олексюк - практикующий врач высшей  квалификационной категории, преподаватель кафедры  АЮРВЕДЫ  Института восточной медицины Российского университета дружбы народов специалист по аюрведе и  панчакарме.

Говорится, что нас не убивает, то делает сильнее. И действительно, некоторые кратковременные трудности помогают человеку вырасти, стать мудрее, опытнее и здоровее. Но насколько это правило применимо к женщинам? Почему большинство представительниц прекрасного пола испытывают постоянный стресс? Каковы причины возникновения стресса с точки зрения аюрведы и современной медицины и стоит ли пытаться полностью его избежать? О социальных, духовных и физических причинах стресса, о том, как из него выйти и начать жить полноценной счастливой жизнью, рассказывает психолог, специалист по аюрведе Елена Олексюк.